* Внешний вид товара может отличаться от изображения на сайте
Условия хранения
Храните эспандер в сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей и источников тепла, чтобы избежать пересыхания и растрескивания материала. После каждой тренировки протирайте эспандер влажной тканью, чтобы удалить пот и грязь. Избегайте контакта эспандера с острыми предметами и поверхностями, которые могут повредить резину. При хранении не оставляйте эспандер в растянутом состоянии, чтобы сохранить его эластичность и предотвратить деформацию. Регулярно проверяйте эспандер на наличие повреждений и заменяйте его в случае обнаружения трещин или износа материала.
Состав
Основной материал: Высококачественная резина, обладающая отличной эластичностью и прочностью, что обеспечивает длительный срок службы и эффективность тренировок. Ручки: Эргономичные и нескользящие, покрытые мягким материалом для комфортного хвата и предотвращения натираний. Соединительные элементы: Укрепленные и износостойкие, обеспечивающие надежное крепление ручек к основной части эспандера.
Способ применения и дозы
Подготовка к тренировке: Перед использованием эспандера убедитесь, что поверхность, на которой вы будете тренироваться, безопасна и свободна от посторонних предметов. Разогрев: Проведите легкую разминку, чтобы подготовить мышцы к нагрузке и избежать травм. Основные упражнения: Для плеч: Станьте на середину эспандера, возьмите ручки и поднимайте руки в стороны или вверх. Для груди: Закрепите эспандер за спиной и разведите руки в стороны, затем сведите их перед собой. Для рук: Сядьте или стойте прямо, держа эспандер перед собой, и выполняйте сгибания рук. Количество повторений: Выполняйте 3-4 подхода по 10-15 повторений каждого упражнения, в зависимости от вашей физической подготовки и целей тренировки. Завершение тренировки: После завершения упражнений проведите легкую растяжку для расслабления мышц.
Показания к применению
Улучшения мышечного тонуса и силы верхней части тела.
Восстановления после травм и проведения реабилитационных упражнений.
Поддержания физической формы и увеличения выносливости.
Использования в домашних условиях, спортивных залах или офисах для коротких тренировок.
Подготовки к соревнованиям и улучшения спортивных показателей.
Описание товара
Прочный, функциональный, легкий тренажер для занятия спортом: фитнесом, йогой, кросфитом, пилатесом Компактный, поместится в любую сумку - удобно брать с собой и делать упражнения где угодно: на природе, в тренажерном зале, дома Подходит для людей всех возрастов Эспандер можно растягивать двумя руками в разных положениях - такие упражнения распределяют нагрузку на грудные и плечевые мышцы, а также поддерживают в тонусе все мышцы торса Утолщения на концах эспандера препятствуют выскальзыванию из рук во время тренировок Размер: 33 х 2,8 см Нагрузка при растяжении до 7 кг.
Срок годности от даты изготовления
5 лет.
Форма выпуска
Эспандер плечевой.
Для покупок в нашей интернет-аптеке выберите требуемый товар и добавьте его в корзину. Далее перейдите в Корзину и нажмите на кнопку «Перейти к оформлению».
Оформление заказа выглядит следующим образом:
- Заполните полностью форму по последовательным этапам: данные о себе, способ и адрес доставки*, способ оплаты;
- При оформлении доставки по адресу рекомендуем в комментарии к заказу написать информацию, которая поможет курьеру вас найти;
- Нажмите на кнопку «Оформить заказ».
Интернет-заказы принимаются круглосуточно. Обработка заказов производится согласно графику работы аптек в г. Краснодаре.
*Важно: Курьерская доставка лекарственных препаратов, отпускаемых по рецепту, наркотических и психотропных лекарственных препаратов, а также спиртосодержащих лекарственных препаратов с объёмной долей этилового спирта свыше 25% не осуществляется в соответствии с Постановлением Правительства РФ №697 от 16.05.2020. Доставка курьером доступна в интернет-аптеке "Фармсервис" только для не рецептурных лекарственных средств и изделий медицинского назначения. Для остальных категории товаров вы можете выбрать самовывоз из наших аптек г. Краснодаре.
Подробная информация о правилах розничной продажи интернет-аптекой "Фармсервис" лекарственных препаратов для медицинского применения дистанционным способом приведена в разделе "Правила дистанционной торговли".
В интернет-аптеке "Фармсервис" доступны следующие способы оплаты:
- Наличные денежные средства и банковская карты при получении - при самовывозе из аптеки в г. Краснодаре либо при доставке курьерской службой вы оплачиваете заказ наличными или банковской картой (МИР, Visa, MasterCard) в момент получения, получаете товар и кассовый чек. При получении заказа в курьерской службе от вас дополнительно потребуется подпись товаросопроводительных документов;
- Банковская карта (МИР, Visa, MasterCard) при оформлении заказа в интернет-аптеке - в этом случае на странице оплаты банка-партнёра потребуется ввести номер карты, срок действия и CVC-код. При необходимости банк попросит вас ввести смс-код для подтверждения платежа. После оплаты вы получите электронный кассовый чек от оператора фискальных данных. Для получения заказа в аптеке либо при курьерской доставке вам потребуется назвать номер заказа и предъявить документ, удостоверяющий вашу личность - паспорт гражданина РФ/СССР, заграничный паспорт, военный билет или удостоверение личности военнослужащего РФ.
Важно:
- Водительское удостоверение, студенческий билет, ИНН и т.д. не являются документами, удостоверяющими личность на территории Российской Федерации;
- Оплата заказа в момент оформления доступна исключительно для товара, разрешённого к торговле дистанционным способом. Все прочие категории товара Вы можете оплатить в наших аптеках г. Краснодара при получении заказа. Для рецептурных лекарственных средств дополнительно потребуется рецепт, выписанный соответствующей медицинской организацией.
Подробная информация о правилах розничной продажи интернет-аптекой "Фармсервис" лекарственных препаратов для медицинского применения дистанционным способом приведена в разделе "Правила дистанционной торговли".
В интернет-аптеке доступны следующие способы доставки:
Самовывоз из аптек г. Краснодара
Вы можете самостоятельно забрать заказ в одной из аптек г. Краснодара - при оформлении заказа выберите способ доставки "Самовывоз" и аптеку, из которой хотели бы забрать заказ. Для получения заказа дождитесь уведомление на электронную почту о готовности заказа и сообщите провизору в аптеке его номер. В случае оплаты заказа при оформлении на сайте для получения товара потребуется предъявить документ, удостоверяющий вашу личность - паспорт гражданина РФ/СССР, заграничный паспорт, военный билет или удостоверение личности военнослужащего РФ.
При фактическом наличии товаров в аптеке сборка вашего заказа составит не более 1 часа. При наличии в заказе товаров под заказ время сборки будет увеличено на время заказа и доставки отсутствующих товаров в выбранную вами аптеку для самовывоза.
При оформлении самовывоза из аптеки без оплаты заказа товары будут забронированы за вами в течение 72 часов. По истечении этого срока заказ будет отменён. При необходимости продления срока бронирования позвоните в выбранную вами аптеку самовывоза и сообщите об этом провизору.
Доставка
Заказы, оформленные до 14:00, будут доставлены вам на следующий рабочий день.
Заказы, оформленные после 14:00, будут доставлены вам через рабочий день.
Сроки доставки в регионы Российской Федерации определяются автоматически на основании графика доставок курьерской службы. Среднее время доставки заказов составляет 4-6 рабочих дней.
Стоимость доставки зависит от веса и габаритов заказанного вами товара и рассчитывается по тарифам курьерской службы.
Важно: при наличии в заказе товаров под заказ время доставки будет увеличено на время поставки в аптеку товара под заказ.
