L-Аргинин

Аргинин функционирует в организме как свободная аминокислота, которая входит в состав белков и в небольших количествах вырабатывается в организме человека. Она существует в форме L- и D- изомеров. Наибольшую пользу человеку приносит аргинин в свободной L-форме: он эффективно действует на рост мышечной ткани, повышает физическую выносливость и помогает сжигать жир, а также стимулирует выработку инсулина, необходимого для выработки креатина, который влияет на работу головного мозга.

Аргинин является предшественником оксида азота (NO), химического соединения, вызывающего расширение кровеносных сосудов, что в свою очередь помогает улучшить доставку кислорода и питательных веществ к органам. Согласно нескольким исследованиям*, этот сосудорасширяющий эффект также полезен в случаях эректильной дисфункции.

Аргинин участвует в цикле мочевины и способствует выведению из организма токсического соединения аммиака.